Tập thể dục với những động tác nhẹ nhàng mỗi ngày sẽ giúp sức khỏe của bạn dẻo dai và tinh thần phấn chấn hơn, đồng thời làm các cơ săn gọn và vóc dáng quyến rũ hơn.

(GDVN) - Trước khi xuất hiện những dấu hiệu dễ nhận biết của một cơn đau tim, hóa ra trái tim của chúng ta đã từng “lên tiếng” cảnh báo rằng nó đang gặp rắc rối thông qua những triệu chứng bất thường ở nhiều bộ phận khác của cơ thể. Lưu ý, nếu gặp từ 2 dấu hiệu trở lên như thống kê sau, đó là lý do nên kiểm tra bệnh về tim mạch. (Ảnh chỉ mang tính minh họa).

(GDVN) - Phù nề chân là do sự tích tụ chất lỏng trong các mô ở bàn chân và mắt cá chân, khiến chúng bị sưng lên. Hiện tượng này có thể được gây ra khi cơ thể đang sở hữu những bệnh nghiêm trọng về thận, tim, gan hoặc có vấn đề với các mạch máu và nhiều nguyên nhân khác. Chứng bệnh này khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc di chuyển, đi lại và còn gây ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe.

Quần bò, dây thắt lưng quá chật, … có thể rất thời trang nhưng đồng thời cũng mang đến nhiều nguy cơ về sức khỏe cho người diện chúng.

(GDVN) - Nữ thần gợi cảm Thư Kỳ nổi tiếng là người sở hữu một vóc dáng chuẩn, nhất là đôi chân thon dài hoãn mỹ của cô. Hãy nghe cô chia sẻ bí quyết nhé!